水鱼煲母鸡汤的做法(让你喝到又滋补又美味的母鸡汤)
时间 : 2023-08-02 10:11:09
来源 : 互联网
水鱼煲母鸡汤是一道营养又美味的汤品,尤其适合女性和老人食用。它有清热解毒、滋阴润燥、补肾益气的功效。下面将详细介绍水鱼煲母鸡汤的做法,让大家可以在家轻松制作。
选购材料
制作水鱼煲母鸡汤需要准备鸡、水鱼、姜片、葱段、料酒、盐等材料。鸡的品种以土鸡为佳,水鱼以小黄鱼为宜。材料要新鲜才能制作出营养、美味的汤品。
准备工作
将鸡洗净,斩成块状;水鱼清洗干净,去鳞、去腮、去内脏,切成大块;姜去皮,切成薄片;葱切成3厘米左右的段。
煮水鱼
将一锅水烧开,放入姜片和葱段,煮开后将水鱼块放入锅中,煮2分钟至水鱼变色,捞出备用。
煮鸡肉
将砂锅或陶瓷煲加热至温热,倒入适量油,将鸡肉块放入煸炒至表面变色,倒入适量料酒,继续煸炒几分钟,加入足够的清水,煮开后转小火焖煮2小时左右。
合并材料
将煮好的水鱼放进炖鸡的锅里,再加入适量盐和适量清水,炖煮1个小时左右,直至鸡肉和水鱼都十分酥烂,汤汁也变得浓稠,即可出锅。
小窍门
想让汤更加鲜美,可以在放入水鱼之前,将鸡肉焯水1-2次,去除血水。同时,焯水时加入一点姜片和料酒,则可以去除腥味,让汤更加鲜美。
制作水鱼煲母鸡汤并不难,只要准备好材料、掌握好火候,就可以制作出鲜美可口的汤品。希望大家都可以尝试制作一下,给自己和家人带来美味的享受。