山药煲猪肚的做法大全(山药煲猪肚的做法大全分享)
时间 : 2023-08-04 12:07:09
来源 : 互联网
山药煲猪肚是一道美味又营养的家常菜,猪肚富含胶原蛋白和丰富的营养成分,山药含有多种维生素和矿物质,两者搭配煲煮可以起到滋补养生、美容养颜的作用。下面就来分享一下山药煲猪肚的做法大全。
1.准备食材
首先需要准备好以下食材:猪肚500克、山药500克、鲍鱼200克、花菇50克、姜蒜适量、五香粉适量、盐适量、料酒适量。
2.处理猪肚
猪肚先用开水烫一下,去除油污和异味,然后泡在清水中一夜,再用清水冲洗干净,用厨房纸巾擦干后切成薄片备用。
3.处理山药
山药去皮切成片状,放在清水中焯水,去除粘液,捞出沥干备用。
4.煲煮山药猪肚
将猪肚放入锅中,加足够的清水没过,加入姜蒜、五香粉、料酒,大火煮沸后转小火煮2小时,再加入山药、鲍鱼、花菇,继续小火煮1小时,最后加入适量盐调味即可。
5.烹饪技巧
煲煮过程需慢火慢炖,使得猪肚煮得软烂入味,食材的鲜味保留充分。
6.胃口更佳的搭配
山药煲猪肚可以与米饭、馒头、面条等主食搭配食用,可以更好地入口。
以上就是山药煲猪肚的做法大全,尝试制作一下,享受煮菜的乐趣和美味的口感吧!