紫薯米粉辅食做法大全(享受健康美味一口不落)

随着宝宝越来越大，辅食也需要逐渐丰富起来。紫薯米粉作为纯天然、无添加的营养食品，备受人们的喜爱。让我们一起来了解几种做法，轻松制作出美味健康的紫薯米粉辅食。

紫薯米粉小面团

水。

将紫薯米粉和水按照2:1的比例混合搅拌，待面团在锅中拉丝后离锅成型即可。

紫薯米粉牛奶糊糊

牛奶、红枣泥。

将紫薯米粉加入开水中，搅拌均匀，再加入热牛奶打成糊糊状，备用。

取适量糊糊放入碗中，加入红枣泥搅拌均匀即可。

紫薯米粉稀粥

水、蔬菜。

将紫薯米粉和水按照3:1的比例混合搅拌，加入蔬菜粒，再将所有原料加入锅中煮沸。

转小火慢煮30分钟，煮至粥稠糯、味道浓郁即可食用。

紫薯米粉蒸蛋

鸡蛋、水。

将紫薯米粉混合开水，在碗底抹一层粉，水比例适当即可。

将鸡蛋打散，加适当水搅拌均匀，放入碗中，上锅大火蒸10分钟。

紫薯米粉肉末粥

瘦肉末、胡萝卜、水。

将胡萝卜洗净切小粒，瘦肉末温水焯水备用。

将水烧开，放入胡萝卜和瘦肉末，慢火炖煮5分钟。

加入适量紫薯米粉，继续煮15分钟，粥煮至稠糯，口感细腻即可。

紫薯米粉番薯糕

番薯、龙口粉。

将番薯去皮煮熟后压成泥，搅拌均匀，将龙口粉和紫薯米粉混合，加入番薯泥，搅拌成面团。

将面团平铺入锅中，上锅蒸15分钟后出锅即可。

总之，紫薯米粉辅食的做法并不复杂，可以根据宝宝的口味、营养需求进行搭配，既美味又健康。希望各位家长可以根据宝宝的实际情况，逐渐引导宝宝爱上这种纯天然、健康、美味的辅食！