自制的宝宝米粉的做法大全(自制宝宝米粉的做法大全)
时间 : 2023-08-31 08:15:07
来源 : 互联网
宝宝米粉是宝宝辅食的重要组成部分,市面上的商业宝宝米粉往往添加了许多有害的成分,对宝宝的健康有影响,所以自制宝宝米粉成为了很多妈妈们的选择。下面我们来介绍一下如何自制宝宝米粉及其做法大全。
1.准备工作
自制宝宝米粉首先要做好准备工作,包括清洁消毒器具、添购优质的米、清水等等。
2.糯米粉
将好的糯米放在清水浸泡4-6小时,然后沥干水,放在手提电动打磨机中磨成粉末,在锅内用小火翻炒,把糯米粉变成干粉即可。
3.小米粉
将小米用清水浸泡3-4小时后,用清水冲洗干净,晾干,放入烤箱中烘烤至干燥,然后放入手提电动打磨机中磨成粉末即可。
4.玉米粉
将新鲜玉米心剥出来,用干净布擦干水分,将玉米心晾干,放入烤箱中烘烤干燥,再用打磨机磨成粉末即可。
5.土豆粉
将土豆去皮切成小块,放入烤箱中烤至熟软,待其冷却后和洗净的玉米一起放入打磨机中磨成粉末即可。
6.薏米粉
将薏米用清水浸泡3-4小时后,将其捞出,用洗净的布擦干水分,晾干。然后将其烘烤至熟软,再放入手提电动打磨机中磨成粉末即可。
7.荞麦粉
将荞麦淘洗干净,放入烤箱中烘烤干燥,然后放入打磨机中磨成粉末即可。
以上就是自制宝宝米粉的做法大全,做好的米粉体色白净,无异味,营养丰富,适合宝宝食用。