大白菜炒皮子的做法(大白菜炒皮子)
时间 : 2023-09-02 21:47:06
来源 : 互联网
大白菜炒皮子是一道家常菜,营养丰富,口感爽脆,而且制作简单。今天我们就来学一学怎么做大白菜炒皮子。
1.准备工作
将需要用到的材料清洗干净,大白菜切成小丝,绿豆皮洗净并泡软备用。
2.炒制过程
大火热锅,加入适量食用油。
加入姜蒜末炒香。
放入大白菜翻炒,炒至变软。
加入泡软的绿豆皮翻炒均匀,调入适量盐、鸡精。
出锅前加入葱花翻炒均匀。
3.技巧提示
炒大白菜时不加水,用自身的水分炒出来的味道更好。
用温水泡绿豆皮,不宜用热水,否则绿豆皮会煮烂。
4.食材介绍
大白菜,含有丰富的维生素C和钙质。
绿豆皮,富含多种维生素和蛋白质,有助于降血脂和血糖。
5.推荐搭配
炒皮子可以搭配米饭或者面食一起食用,口感更佳。
6.注意事项
绿豆皮在泡水之后要洗干净,否则口感会略有异味。
大白菜不要切得太大,否则炒不熟。
大白菜炒皮子虽然是一道家常菜,但它的食材营养丰富、味道美味,是家庭烹饪的不错选择。掌握好这道大白菜炒皮子的做法,家人们一定会大饱口福的哦!