青菜烩油馍的家常做法(青菜烩油馍的经典做法)
时间 : 2023-09-25 16:57:11
来源 : 互联网
青菜烩油馍是一道经典的家常菜,它简单易做,口感丰富,而且非常适合秋冬季节食用。在这里,我们为大家介绍制作青菜烩油馍的家常做法。
1.准备材料
油馍两个
青菜适量
大葱适量
蒜末适量
盐适量
鸡精适量
料酒适量
香油适量
2.做法步骤
将青菜洗净后,切成小段,大葱切成葱花备用。
锅中加入适量油,放入蒜末和葱花煸炒出香味后,放入青菜煸炒至断生。
鸡精、料酒和适量的水,再煮开1至2分钟。
将热油馍切成小块,放入煮好的青菜汤中,煮1至2分钟。
关火,撒上适量的香油即可。
3.小贴士
青菜一定要煮熟,不能有任何生味。
香油不能少,它能提升整道菜的颜值和香味。
4.如何让青菜烩油馍更美味?
要让青菜烩油馍更美味,可以根据个人口味,在制作过程中加入其他蔬菜或者肉类。比如加入豆腐、毛豆、鸡肉等食材,都能使青菜烩油馍更加丰富多样。
5.青菜烩油馍的营养价值
青菜中富含多种维生素和矿物质,可以增强人体免疫力、促进消化吸收、降低胆固醇等作用。油馍中含有多种碳水化合物和蛋白质,可以为人体提供能量。
6.注意事项
制作过程中要注意卫生,如要保存剩菜,应放置于冰箱中冷藏。
做好青菜烩油馍,香气扑鼻,口感鲜美。它既简单又美味,是一道不容错过的家常菜。大家可以在闲暇的时间,尝试动手制作一下,享受做饭的快乐。