鸡肝的做法大全(学习一波多样的鸡肝做法)

时间 : 2023-09-28 20:49:13

来源 : 互联网

鸡肝是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、铁和维生素等营养成分。鸡肝可以做成多种美味的菜品,例如鸡肝炒芹菜、鸡肝串和鸡肝蘑菇炖汤等等。下面,我们来学习一波多样的鸡肝做法。

1.鸡肝炒芹菜

①鸡肝切片,芹菜切段;②锅内热油,放入葱姜蒜爆炒;③放入鸡肝煸炒到变色,倒入芹菜翻炒均匀;④加盐和鸡精调味即可。

2.鸡肝串

①把鸡肝去膜,洗净备用;②利用竹签串在鸡肝上,依次放在烤架上;③加入橄榄油和调料,烤20分钟左右即可。

3.鸡肝蘑菇炖汤

蘑菇、姜片等食材;②将鸡肝焯水煮至没血水,捞出备用;③在备好的汤锅中加水,放入鸡肝、蘑菇和姜片煮30分钟;④加入盐和胡椒粉调味即可。

4.鸡肝咖喱烩面

①将鸡肝洗净,切成小块;②葱姜蒜切碎,锅中加热油,放入鸡肝和葱姜蒜煸炒;③加入咖喱块、番茄酱和水,煮沸;④加入煮好的面条和胡萝卜丝,调味即可。

5.酱炒鸡肝

①将鸡肝洗净沥干,加入适量生抽、老抽、料酒、味精、酱油腌制20分钟;②锅中倒适量油热锅,油温热后加入蒜末和姜末炒香;③将腌制好的鸡肝放入锅中翻炒,加入色拉油、白糖、鸡精调味;④加入大葱段和翠绿菜瓢,翻炒至断生即可。

6.香菇烤鸡肝

①鸡肝清洗干净,涂上适量盐和胡椒粉,放入烤箱中烤熟;②香菇切片备用;③锅放油,放入蒜末翻炒,加入香菇煸炒;④依次加入盐、鸡粉和鸡肝翻炒均匀即可。

以上就是多样的鸡肝做法,大家可以根据自己的口味和喜好,选择适合自己的方法来制作美味的鸡肝菜品。

总之,鸡肝是一种营养丰富的食材,它不仅味道鲜美,而且营养价值很高。希望大家喜欢并尝试以上的鸡肝做法,享受美食和健康。

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