早饭拌面的做法(来一份美味的早餐早饭拌面)
时间 : 2023-10-06 21:47:31
来源 : 互联网
早饭是一天中最重要的一餐,它直接影响着我们一天的体力和精神状态。为了确保我们的身体健康和思维敏捷,我们必须在早上吃得好,吃得健康。早饭拌面是一种健康美味的早餐,营养丰富又好吃,而且制作非常简单,甚至就算是一个拿不定厨房的人也可以轻松完成。
准备材料
为了制作一碗美味的早饭拌面,我们需要准备以下食材:一小把面条、鸡蛋一个、青菜一份、黄瓜一根、胡萝卜一条,以及适量的盐、酱油和葱姜蒜。
面条煮熟
把面条放入开水中煮熟,时间大概是5分钟左右。煮好之后把面条捞出来,放入冷水中略微冷却一下,使其有更好的口感,同时也更容易搅拌。
煮好的鸡蛋
特别喜欢吃鸡蛋的朋友可以在水中煮一个鸡蛋,时间约为8分钟。然后把鸡蛋取出来,切成小块,备用。
青菜和胡萝卜的处理
将青菜和胡萝卜洗净,切成丝状。将葱姜蒜切碎,黄瓜也可切成丝状备用。
调料准备
取一个小碗,将1勺酱油、半勺盐、半勺糖、1勺白糖、半勺食醋和适量的麻油放进去,搅拌均匀,备用。
拌面
将上述所有组成部分倒入面条碗中,倒入调料,搅拌均匀即可。
最后,一份美味的早饭拌面就做好啦!
早饭拌面既常见又新鲜,这是一种不仅外观精美而且营养丰富的早餐。而且做法非常简单,即使是第一次做菜的人都可以轻松摆脱火候不准和厨艺不精的困扰。学会怎样制作美味的早饭拌面将会使您的早晨变得更加美好。祝大家早饭营养丰富、健康美味!