竹耳的做法(竹耳的做法远远不止一个)

时间 : 2023-10-10 10:11:06

来源 : 互联网

竹耳是一种营养丰富的食材,它富含多种氨基酸、微量元素等营养物质,而且口感鲜美。竹耳的做法也非常多样,下面就来介绍一些实用的做法。

1.清炒竹耳

将竹耳用温水泡发,清洗干净。热锅凉油,爆香姜蒜后,加入泡发好的竹耳,翻炒均匀即可,最后撒上葱花翻一下即可上盘。

2.炒香干煸竹耳

将竹耳用温水泡发,清洗干净。热锅凉油,加入豆瓣酱和泡发好的香干,炒香后加入竹耳,继续翻炒,最后加入葱花、盐巴等调味品,翻炒均匀即可。

3.酸辣竹耳

将竹耳用温水泡发,清洗干净。热锅凉油,爆香姜蒜后,加入胡萝卜丝、木耳丝、竹笋丝等,翻炒均匀后加入适量的酱油和醋,翻炒均匀,即可盛出,最后撒上葱花。

4.红烧竹耳

将竹耳用温水泡发,清洗干净。准备一锅开水,加入适量盐和姜片后,放入竹耳焯水,煮约5分钟左右,捞出备用。热锅凉油,加入葱姜蒜炒香,放入焯水后的竹耳,翻炒均匀后加入适量酱油,翻炒均匀,加入开水,煮10分钟,最后加入糖、味精等调味品即可。

5.竹耳粥

将竹耳泡发后切小块备用,将大米淘洗干净,加适量清水煮烂成粥,最后加入竹耳块、调味品,煮5分钟即可。

6.芹菜竹耳汤

将竹耳用温水泡发,清洗干净,切成小块,芹菜切段备用。锅中加水烧开后放入竹耳,煮10分钟后放入芹菜煮5分钟即可,最后加盐调味即可。

竹耳的做法可以用于多种菜品中,而且做法简单易行,大家可以根据自己的口味选择不同的做法,享受美味佳肴。

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