牛奶燕麦鸡蛋饼的做法(附详细介绍)

牛奶燕麦鸡蛋饼是一道美味又健康的早餐选择。它富含蛋白质、纤维素和碳水化合物，而且易于制作，非常适合忙碌的早晨。下面就来分享一下制作牛奶燕麦鸡蛋饼的具体做法吧。

1.

即食燕麦片-1杯

鸡蛋-2个

牛奶-1杯

盐和黑胡椒-少量

橄榄油-2汤匙

2.准备材料

先将燕麦片放入碗中，加入1杯牛奶，搅拌均匀。把鸡蛋打散，加入燕麦片中，再加入盐和黑胡椒，再次搅拌均匀。备用。

3.加热平底锅

取一口径6-8英寸的平底锅，加热中火。待锅变热后加入1汤匙橄榄油。

4.制作饼

将燕麦片和鸡蛋混合物倒入平底锅中，摊成饼状。大约需要2-3分钟煎煮。然后翻面，再煎煮1-2分钟，直到两面熟透。如需煎制多个饼，重复该步骤即可。

5.享用美味早餐

将煎制好的饼取出，放入盘中。可以配上一些水果、酸奶或蜂蜜来提升口感。

6.

牛奶可以根据个人口味选择低脂、脱脂或全脂。

燕麦片也可以使用普通燕麦，但要事先烹饪并冷却备用。

制作牛奶燕麦鸡蛋饼非常简单，是一道美味又健康的早餐选择。只需几个材料，就能轻松制作出这道佳肴。如果你喜欢吃早餐，一定要尝试一下这个食谱。