黄豆海带丝凉菜做法大全(黄豆海带丝凉菜)
时间 : 2023-10-14 14:03:04
来源 : 互联网
黄豆海带丝凉菜是一道美味清爽的凉菜,不论是夏天还是冬天都适合食用。制作起来比较简单,下面将为大家介绍几种不同的制作方法。
黄豆海带丝凉菜
黄豆200g,海带丝适量;调料:葱姜末、酱油、香醋、花椒粉、鸡精各适量。
将黄豆用清水浸泡6小时,然后加入适量清水,倒入磨浆器中,搅拌成黄豆浆;
将黄豆浆倒入锅中,用中火加热搅拌,煮至变得粘稠,然后加入海带丝,再煮5分钟;
准备调料,将葱姜末、酱油、香醋、花椒粉、鸡精充分混合,倒入黄豆海带丝中,拌匀即可。
黄豆海带丝炝拌菜
海带丝、辣椒姜末、蒜末各适量;调料:盐、芥末油适量。
将黄豆用清水浸泡6小时,然后加入适量清水,倒入磨浆器中,搅拌成黄豆浆;
将黄豆浆倒入锅中,用中火加热搅拌,煮至变得粘稠,然后加入海带丝,再煮5分钟;
准备调料,在碗中加入蒜末、辣椒姜末、盐、芥末油,调匀后倒入锅中,和黄豆海带丝拌匀即可。
黄豆海带丝拌苦瓜
海带丝、苦瓜适量;调料:盐、糖、酱油、花椒粉各适量。
将黄豆用清水浸泡6小时,然后加入适量清水,倒入磨浆器中,搅拌成黄豆浆;
将黄豆浆倒入锅中,用中火加热搅拌,煮至变得粘稠,然后加入海带丝,再煮5分钟;
准备苦瓜,切成丝,放入盐水中泡15分钟后捞出,沥干水分;
酱油、花椒粉、盐,调匀成调味汁,然后将煮好的黄豆海带丝倒入碗中,和苦瓜丝一起拌匀即可。
黄豆海带丝拌木耳
海带丝、木耳适量;调料:酱油、花椒粉、盐、醋各适量。
将黄豆用清水浸泡6小时,然后加入适量清水,倒入磨浆器中,搅拌成黄豆浆;
将黄豆浆倒入锅中,用中火加热搅拌,煮至变得粘稠,然后加入海带丝,再煮5分钟;
准备木耳,泡软后切丝,放入沸水中焯水后捞出,沥干水分;
在碗中加入酱油、花椒粉、盐、醋,调匀成调味汁,然后将煮好的黄豆海带丝倒入碗中,和木耳丝一起拌匀即可。
黄豆海带丝拌萝卜条
海带丝、萝卜适量;调料:酱油、白糖、香油适量。
将黄豆用清水浸泡6小时,然后加入适量清水,倒入磨浆器中,搅拌成黄豆浆;
将黄豆浆倒入锅中,用中火加热搅拌,煮至变得粘稠,然后加入海带丝,再煮5分钟;
准备萝卜,切成条状,然后用开水焯烫1分钟,捞出后沥干水分;
在碗中加入酱油、白糖、香油,调成调味汁,然后将煮好的黄豆海带丝倒入碗中,和萝卜条一起拌匀即可。
黄豆海带丝拌苏子叶
海带丝、苏子叶适量;调料:酱油、食盐、鸡精、醋适量。
将黄豆用清水浸泡6小时,然后加入适量清水,倒入磨浆器中,搅拌成黄豆浆;
将黄豆浆倒入锅中,用中火加热搅拌,煮至变得粘稠,然后加入海带丝,再煮5分钟;
准备苏子叶,用清水洗净后焯烫1分钟,捞出后放入冰水中泡凉,沥干水分;
在碗中加入酱油、食盐、鸡精、醋,调成调味汁,然后将煮好的黄豆海带丝倒入碗中,和苏子叶一起拌匀即可。
黄豆海带丝凉菜不仅好吃,而且有很好的营养价值。以上几种做法供大家参考,可以根据自己的口味和喜好进行调整。
一定要趁新鲜食用哦~