红烧蘑菇鸡腿的做法大全家常(家常红烧蘑菇鸡腿做法大全)
时间 : 2023-10-18 16:57:32
来源 : 互联网
红烧蘑菇鸡腿是一道美味可口的菜肴,是家庭聚餐的不二选择。它既有香嫩的鸡腿肉,又有鲜美的蘑菇,而且加上红烧汁的味道更加浓郁。下面就来介绍一下家常红烧蘑菇鸡腿的做法及注意事项。
1.材料准备
蘑菇适量、生姜2片、蒜末适量、料酒、盐适量、酱油适量、白胡椒适量、糖适量、清水适量。
2.制作步骤
将鸡腿清洗干净(也可以用盐水浸泡),剁成小块。
蘑菇清洗干净,切成小块。
热锅凉油,加入姜片爆香。
将鸡腿块放入锅中煸炒,加入料酒。
倒入适量的清水,加入盐、白胡椒和酱油,煮至鸡肉变色。
加入蘑菇块,再加入糖,不停翻炒,直到蘑菇变软,鸡肉煮熟蘑菇变软后即可。
3.注意事项
煮鸡腿时要加入料酒,这样有助于去掉腥味。
炒鸡腿时要不停翻炒,让鸡肉均匀受热,熟透。
加入蘑菇块时翻炒要适当,避免煮太久而导致口感变差。
4.营养价值
鸡肉含丰富的蛋白质和微量元素,有助于增强免疫力,提高记忆力和工作效率。蘑菇则含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于降低血脂,调节肠道功能。
5.美食推荐
可以搭配米饭或馒头一起食用,也可以加入适量的青菜营养更丰富。
6.变种做法
可以将蘑菇换成红萝卜、土豆等蔬菜,口感更加丰富。
加入豆腐块可以增加红烧汁的口感。
以上就是家常红烧蘑菇鸡腿的制作方法及注意事项,快来试试吧!