蜜汁糯米莲藕的做法(蜜汁糯米莲藕的做法)

蜜汁糯米莲藕是一道美食，如何制作呢？

1.原料准备

糯米、红枣、蜂蜜、油、盐适量。

2.莲藕的处理

将莲藕洗净去皮，切成圆片，用油煎至两面金黄色。不要煎过头，不然煎糊了就没办法吃了。

3.糯米的煮制

将糯米泡水2小时，捞出后放进蒸锅里蒸熟，同时放入红枣和一点盐，让其入味。

4.制作蜜汁

用一小碗蜂蜜加入等量的水，一起熬开，熬到有点粘稠即可。

5.蜜汁涂抹

莲藕和糯米已经准备好了，蜜汁也已经煮好。将蜜汁涂抹在莲藕上，让莲藕上沾满蜜汁，然后把糯米摆在莲藕上面。最后，再淋上一层蜜汁。

6.蒸煮

将莲藕和糯米，放进蒸锅里蒸煮30分钟，让味道和营养更加均匀的渗透到莲藕和糯米里面。

7.蜜汁糯米莲藕完成

趁热上桌，一口咬下去，香甜可口，又糯又蜜汁，让人垂涎欲滴。

蜜汁糯米莲藕是一道健康美味的家常菜肴，营养丰富，口感细腻软糯，适合各个年龄阶段的人食用。制作简单，口感丰富，欢迎大家一起试着做一做。