丝瓜尖的做法大全家常(丝瓜尖能做出这么多美味)
时间 : 2023-11-01 08:15:06
来源 : 互联网
丝瓜尖是指丝瓜的尖端部分,通常比较嫩滑,口感也很好。丝瓜尖的营养价值就不用多说了,它富含多种维生素和矿物质,同时也是低卡又高纤维的健康食材。因此,丝瓜尖也被越来越多的人认识和喜爱。
1.蒜蓉炒丝瓜尖
将丝瓜尖切成合适的长度,用盐抓一抓让其入味。锅中倒油,下锅后放入蒜末煸炒,放入丝瓜尖,加入少许盐和味精,不停翻炒,等到丝瓜尖熟透后撒上葱花即可。
2.煮汤
将丝瓜尖切成块,加入滚水中煮熟,筛出后加入鲜啤酒、盐、味精、姜丝和少量的香油,搅匀即可。
3.拌凉菜
将丝瓜尖切成细根,放入开水中焯烫,捞出后放入凉开水中浸泡凉透,过滤干水分备用。加入葱花、姜末、盐、糖、香醋、少量的酱油和植物油拌匀即可。
4.韭菜鸡蛋丝瓜尖煎饼
将洗净的丝瓜尖切成丝,切好的韭菜和打好的鸡蛋一起倒入丝瓜尖丝中,加入适量盐和味精搅拌均匀。将调好的料倒入热锅中,两面煎至金黄即可。
5.炸丝瓜尖球
将洗净的丝瓜尖切成块并煮软,搅拌成泥状。将丝瓜泥加入鸡蛋、面粉、盐、味精、洋葱中搅拌均匀,揉成小球状,下锅炸至金黄色即可。
6.火腿炒丝瓜尖
将丝瓜尖和火腿分别切成片,大葱和蒜切末。热油锅,加入大葱和蒜末爆香,加入火腿和丝瓜尖,加盐、味精,不停搅拌。
总之,丝瓜尖的做法多种多样,简单易操作,口感鲜美又营养。尝试着做一下,你也许会成为它的粉丝。