清红椒炒豌豆片的做法大全(简单易学的清红椒炒豌豆片做法)
时间 : 2023-11-18 18:53:10
来源 : 互联网
清红椒炒豌豆片是一道以豆类蔬菜为主料的家常小炒菜,味道鲜香可口,健康营养。其制作方法简单,既可做素菜配饭也可做小吃,备受人们的喜爱。
选材准备
豌豆片200克,清红椒适量。
盐、酱油、清水、食用油。
准备工作
豌豆片放入清水中浸泡30分钟后沥干;清红椒去籽切片备用。
姜蒜切末备用。
烹饪步骤
热锅凉油,加入姜蒜末炒香。
加入豌豆片翻炒2-3分钟。
加入清红椒片,继续翻炒1-2分钟。
加入1勺酱油和适量盐,翻炒均匀。
加入适量清水煮10分钟。
起锅前淋少量食用油,翻炒均匀。
口感调配
清红椒炒豌豆片口感鲜香嫩滑,可以根据个人口味适量调配:
加入适量辣椒油或花椒面,口感更麻辣风味。
加入适量糖,口感更甜美可口。
富营养的清红椒炒豌豆片
清红椒炒豌豆片不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养素,有改善贫血、润肠通便、补血养气等功效。
小贴士
煮豌豆片时加少量鸡精,更能提升美味。
清红椒可以根据口感酌情调整,喜欢辣的可以多放点,口味清淡的则少放点。
以上就是清红椒炒豌豆片的做法。省时省力,口感美味,健康营养,亲们快来试试吧!