柠檬黑枣的做法(想尝试柠檬黑枣)

柠檬黑枣，顾名思义柠檬与黑枣的结合。它既美容又养生，而且营养丰富，且口感极佳。下面我将分享一下柠檬黑枣的具体做法。

1.材料准备

制作柠檬黑枣的材料很简单，只需要準备新鲜的柠檬和最新的黑枣。柠檬与黑枣的比例为1:2。

2.柠檬黑枣的制备过程

先将柠檬切成薄片，黑枣去核后切成小块备用。

把切好的柠檬放入锅中，加适量冷水煮开，冷却后加入黑枣，再次煮开后转小火加盖闷煮，煮至黑枣熟烂、糯而不稠时熄火。取出柠檬和黑枣装入容器内。

3.放置时间

隔一天后，将装满柠檬汁和黑枣的容器放入冰箱冷藏，待柠檬与黑枣充分融合后食用口感最佳。

4.食物搭配

柠檬黑枣可以作为点心、饮品或作为配菜。搭配不同的食物，可以有不同的美味体验。

5.健康功效

柠檬富含维生素C，具有清热解毒、润肺止咳、美白等功效。黑枣则有补血、养肝、护肝等功效。柠檬黑枣的结合，就更加营养丰富，能够美容养颜、促进消化。

6.其他做法

除了以上介绍的做法外，还可以尝试将柠檬汁与黑枣一同放入搅拌机中打成汁，口感更为细腻柔滑。

总之，柠檬黑枣是一道美味的健康小食，不仅营养丰富，还有众多健康功效。制作柠檬黑枣也非常简单，只要準备好材料，按照以上步骤，你也可以轻松制作出美味的柠檬黑枣。